Brzuch

Mądrość na Talerzu – miejsce dla osób, które chcą jeść świadomie Mądrość na Talerzu to portal poświęcony zdrowemu odżywianiu, dietetyce i codziennym wyborom żywieniowym. To serwis, w którym teoria spotyka się z praktyką codziennego gotowania, dzięki któremu można spojrzeć na dietę w bardziej praktyczny sposób. Polecamy Dieta sportowa i Przepisy na obiady. Racjonalne odżywianie nie musi oznaczać restrykcji i nieustannego liczenia kalorii. Znacznie ważniejsze jest stopniowe wprowadzanie rozsądnych zmian, które można utrzymać bez poczucia ciągłej walki z samym sobą. Właśnie takie rozsądne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być pomocnym  [ Read More ]

Ortex Poland – praktyczny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Zdrowie układu ruchu ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się ból, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak wchodzenie po schodach, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to strona tematyczna poświęcony zagadnieniom związanym z ortopedią, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń, treningu,  [ Read More ]

Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to serwis stworzony z miłości do romantycznych historii, w którym opowieści o miłości zyskują nowe znaczenie. Strona została przygotowana z myślą o miłośniczkach i miłośnikach romansów, którzy chcą znajdować inspirujące lektury, wracać do niezapomnianych klasyków oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Romansy z Dodatkiem i Bohaterowie, w których się zakochasz. To miejsce dla osób wrażliwych, ale także dla czytelników, którzy lubią przyglądać się bohaterom.  [ Read More ]

Moja Fotoksiążka – przestrzeń miłośników zdjęć Moja Fotoksiążka to rozbudowany serwis internetowy, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako sposób wykonywania zdjęć, lecz także jako narzędzie zachowywania wspomnień. To miejsce dla osób, które chcą doskonalić warsztat, poznawać praktyczne sposoby fotografowania oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoalbumów. Zobacz także Technika i Ustawienia Aparatu i Inspiracje i Projekty. Serwis łączy praktyczne poradniki z inspirującymi opowieściami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące pierwszych kroków z aparatem, jak i bardziej zaawansowane zagadnienia. Dzięki temu strona może zainteresować osoby początkujące, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści doświadczonym fotografom. Fotografia jako sposób zachowywania wspomnień Zdjęcia  [ Read More ]

Stowarzyszenie Altius – ruch, wspólnota i pasja dostępna dla każdego Stowarzyszenie Altius to rozbudowany portal internetowy poświęcony ruchowi podejmowanemu dla zdrowia i przyjemności, aktywności fizycznej bez barier oraz łączeniu ludzi poprzez wspólne zainteresowania. To serwis, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako walka o medale, lecz przede wszystkim jako sposób na zdrowsze życie, szansa na budowanie wartościowych relacji oraz sposób na odkrywanie własnego potencjału. Polecamy Kalendarz Wydarzeń i Sportowe Ciekawostki i Rekordy. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno czytelników stawiających pierwsze kroki w świecie ćwiczeń, jak i regularnie trenujących pasjonatów. Portal kieruje swoje materiały również do rodziców, trenerów,  [ Read More ]

Organizacja Think to centrum, w którym wiedza spotykają się z realnymi inicjatywami. To dynamiczna organizacja, której zadaniem jest kształtowanie kompetencji XXI wieku oraz budowanie społeczeństwa opartego na świadomym rozwoju. Działalność fundacji koncentruje się na kształceniu, komunikacji społecznej oraz realizacji projektów odpowiadających na współczesne wyzwania. Serwis stanowi źródło rzetelnych informacji dla odbiorców zainteresowanych rozwojem, a także dla instytucji, które chcą wspólnie realizować przedsięwzięcia edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Alpy i Góry Australijskie (Wielkie Góry Wododziałowe). Na stronie można znaleźć bogaty zbiór treści,  [ Read More ]

Ananda Music – miejsce dla miłośników muzyki i dobrego brzmienia Trudno wyobrazić sobie współczesny świat bez muzyki. Może relaksować, pobudzać do działania, tworzyć wyjątkowy nastrój oraz towarzyszyć podczas pracy, odpoczynku i spotkań z innymi ludźmi. Właśnie wokół tego niezwykle różnorodnego świata dźwięków powstało Ananda Music – miejsce w sieci dla osób, które chcą lepiej rozumieć muzykę i jej znaczenie. Polecamy Pytania od czytelników i Pytania od czytelników. Ananda Music to serwis skupiający wiele różnych zagadnień związanych z muzyką. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno muzyki klasycznej, jak również historii i współczesnych odmian jazzu, muzyki relaksacyjnej, eksperymentalnych pejzaży dźwiękowych, instrumentów, nauki  [ Read More ]

IlonaLecka.pl – blog o książkach, pisarzach, interpretacjach i przyjemności czytania Świat książek od wieków towarzyszy człowiekowi, pozwalając spoglądać na rzeczywistość z różnych punktów widzenia. Dobra książka może być jednocześnie rozrywką, okazją do poznawania nowych idei oraz impulsem do dalszych poszukiwań. Właśnie wokół tej bogatej kultury czytelniczej koncentruje się serwis IlonaLecka.pl – internetowy przewodnik po literaturze, w którym czytelnik może zgłębiać różne obszary świata literatury. Polecam Literatura i Literatura na Ekranie. To serwis dla osób zainteresowanych literaturą, którzy nie chcą ograniczać się wyłącznie do krótkich opisów nowości. Literatura może być przecież odkrywana na kolejnych poziomach. Można interesować się historią opowiedzianą przez  [ Read More ]

DemolkaTattoo.pl – miejsce dla miłośników tatuażu, kolczyków i body modification DemolkaTattoo.pl to tematyczna strona poświęcony tatuażom, kolczykom i świadomej zmianie wyglądu ciała. To portal, w którym pasja do sztuki ciała spotyka się z praktyczną wiedzą. Strona kierowana jest zarówno do osób posiadających już tatuaże i piercing, jak i do tych, którzy szukają inspiracji przed pierwszą wizytą w studiu. Nowe kategorie: Moda i Styl z Tuszem i Piercingiem i Poradniki i Pielęgnacja. Sztuka zdobienia ciała tuszem od dawna nie są już wyłącznie symbolem sprzeciwu wobec konwenansów. Dla wielu osób stanowią dziś wizualną opowieść o ważnych wydarzeniach. Podobnie ozdabianie ciała kolczykami może  [ Read More ]